タイミング悪く赤面してしまったり、人前で話すのが怖くてパニックになったり、断れなかったり...。人見知りは、しばしばハンディキャップとして経験されます。

タイミング悪く赤面してしまったり、人前で話すのが怖くてパニックになったり、断れなかったり...。人見知りは、しばしばハンディキャップとして経験されます。

スポットライトを浴びるとすぐに消えてしまうような夢を見て、どうやって自己主張すればいいのでしょうか。どうすれば、この手を差し伸べることの難しさを克服できるのでしょうか。人見知りは治るのか？

Dr Marie-Claude Gavard、パリの精神科医、サイコセラピスト、精神分析医。著書に『Mais qu'est-ce qui se passe dans ma tête?』（マラバウト社刊）がある。

https://www.rfi.fr/fr/podcasts/le-conseil-santé/20211201-psychologie-peut-on-dépasser-sa-timidité